７月21日

・色々夜中起きて考えた末、ストレッチを続ける工夫として、テレビで朝のラジオ体操を録画して、朝と夕刻と二回子どもたちと一緒にやった。これから夏休みは継続を目標。
・ウォーキングで一番長いコースを娘と一緒に二時間半かけて歩く。日陰を見つけてなんとか完歩。気温は30℃いかず、比較的楽だった
・参院選、夕刻に夫婦で。原発推進阻止意外、何も多くは望まず
・夏休みのキャンプ予約はママが見つけた山梨北杜市のキャンプ場に決定